婴儿为什么不能吃盐？吃了会有什么危害？

家长们应该都知道婴儿不能够吃盐吧，尤其是看月龄很小的那种婴儿，他们的营养来源就是母乳或者是奶粉，等到了长大一些后，比如六个月左右就可以慢慢添加辅食了，让他们吃一些蔬菜等。但这个时候也是不能给婴儿吃盐的，很多家长可能并不理解，婴儿为什么不能吃盐？吃了会有什么危害？那下面我们就一起来了解吧。

婴儿为什么不能吃盐

第一，婴儿之所以不能吃盐，是因为他们的肾脏功能还没有发育好，身体是无法吸收和分解盐分的一旦在这个时候吃了盐，那就会使得肾脏的负担加重，同时盐当中的钠成分也没有办法排解出来，会损伤肾脏功能，甚至是引发水肿或者是急性肾衰等严重后果。

第二，婴儿发育所需的营养成分比较单一，不像成年人那样需要营养均衡才行，成年人长时间不吃盐就会导致体内钠含量过低，出现四肢力量下降，消化能力减弱，严重的还会导致个人出现厌食、恶心以及呕吐的问题。婴儿的身体是暂时不需要盐这样的营养成分的，家长平时只需要喂母乳或者是奶粉就足够了，这样婴儿的营养也是很充足的，基本发育没问题。

第三，婴儿过早吃盐还会加重其口味，时间长了会出现厌食、偏食、挑食不良情况，继而出现贫血、缺锌等，影响生长发育。

第四，婴儿过早摄入盐还会导致身体里的钙流失，导致婴儿缺钙。

婴儿多大才能吃盐

一般来说，在婴儿达到一岁之后就可以吃含有盐分的食物了，不过家长要控制量，一岁的婴幼儿还是很小的，过多摄入盐分对身体也不好。

在孩子一岁之后，家长们给孩子吃的食物中只需要放一点点盐就好了，可以不需要像成年人吃的那种口味，给孩子吃的味道淡一些，等孩子逐渐长大，慢慢添加盐量即可，直至跟平时家里人吃的一样。但家长们也要注意，平时不能吃太咸的食物，在日常饮食中注意放盐的量，吃太咸的食物很容易引起高血压等问题。

现在家长们应该都知道婴儿为什么不能吃盐了吧，太小的婴儿吃盐对身体的损害很大，甚至可能造成不可弥补的损伤，所以一岁以后才吃含有盐分的食物比较好。