怎么避免性交因素不孕?

根据资料调查，在不育门诊中，常会遇到各式各样因性交问题造成的不孕症，这种情况让很多因性交因素不孕的男女羞于启齿，医生也无法得知真相。那么怎么避免性交因素不孕呢?

　　性交因素不孕的情况

　　1、无法进行性生活，像阴道痉挛、先天性阴道异常、男性生殖器官问题。

　　2、性生活姿势不正确，缺乏性知识，性交的体位或姿势不当也可能使女方不孕。

　　3、性生活太频繁等，影响精子质量和卵子排卵问题。

　　女性性交因素不孕的种类

　　1、性高潮障碍，当然妇女受孕并非必须有性高潮，没有性高潮也可以受孕，只是有了性高潮可以增加受孕的机会。

　　2、性交疼痛，性交疼痛是指因性交动作引起外阴、阴道或下腹部的疼痛。

　　3、性交恐惧，对性交感到恐惧，完成不了夫妻性生活，因而不能受孕。

　　怎么避免性交因素不孕

　　1、规律性生活

　　保持良好、有规律的性生活，每周性生活次数不要太过频繁，让身体有调息的时间，从而保证性生活质量，降低性功能疾病的风险;性交时应注意性器官的清洁，避免细菌感染，减少感染疾病的机会，以便保证双方的身心健康。

　　2、适当运动

　　坚持体育锻炼，做一些适当的运动，保持好体魄，增强体抗力;不要给自己太多的压力，要学会劳逸结合，防止过度的身体疲劳。因为身体过于疲劳也会导致性功能异常性不育的发生，所以要多注意休息，多锻炼身体。

　　3、尽早治疗疾病

　　很多生殖疾病都会引起早泄阳痿，因而要尽早治疗。性功能异常性也应及时治疗，不要让病情恶化，以免出现更严重的性功能障碍，影响正常生育功能。

　　4、注意情绪调节

　　心理因素是导致性功能异常性不育的原因之一。当男人在性交时的心情不稳定时，比如心烦气躁、过度紧张、心情不好等，这些情绪都可能会引起阳痿或早泄。因此，我们必须学会调整情绪，保持轻松心情，提高性生活质量。

　　总之，性功能异常危害极大，不但损害患者的身心健康，而且严重影响患者的性福生活，易导致不育症的发生，给患者的日常生活及家庭造成影响。