健康科普：肩袖损伤的四个表现（肩袖损伤最常见的临床症状）

肩袖损伤的四个表现

肩袖损伤是指肩关节周围肌肉和肌腱的损伤或撕裂。它是常见的肩部疾病之一，常见于运动员、老年人和从事重体力劳动的人群。肩袖损伤会导致肩关节的功能障碍和疼痛，严重的情况下可能需要手术治疗。了解肩袖损伤的四个表现，可以帮助大家及早发现并采取相应的治疗措施。

1. 肩关节疼痛

肩袖损伤的典型症状之一就是肩关节疼痛。疼痛通常发生在肩部顶端或侧面，可能会向上臂和颈部放射。疼痛程度和性质因人而异，有些人会感到剧痛，有些人则只是轻微不适。疼痛会在活动或举重物体时加重，并且可能会影响日常生活和工作。如果你长时间感到肩关节疼痛，应及时就医。

2. 肩关节功能障碍

肩袖损伤会导致肩关节功能的受限。你可能会发现肩膀活动时受到限制，无法完成正常的活动范围，如抬手、梳头、穿衣等。此外，肩袖损伤还可能影响你的力量和稳定性，使你在运动或承重时感到困难。如果你发现肩关节功能明显下降，应及时咨询医生，并进行相应的治疗和康复训练。

3. 肩关节松弛感

肩袖损伤还可能导致肩关节的松弛感。你可能会感觉到肩关节的不稳定和松弛，甚至有可能发生肩脱位。这是因为肩袖肌肉和肌腱的损伤导致了肩关节的支撑功能减弱。如果你感觉肩关节松弛，应尽快就医，避免发生严重的肩脱位。

4. 夜间疼痛和睡眠障碍

肩袖损伤的疼痛往往在夜间加重，这可能会导致睡眠障碍。当你躺下休息时，肩部的压力会增加，疼痛感也会增强，从而影响你的睡眠质量。长期的睡眠障碍会进一步影响你的身体和心理健康。如果你有夜间疼痛和睡眠问题，应尽快寻求医生的帮助。

总之，肩袖损伤是一种常见的肩部疾病，常见于运动员、老年人和从事重体力劳动的人群。及早发现肩袖损伤的四个表现，可以帮助你采取相应的治疗措施，避免病情进一步恶化。如果你怀疑自己有肩袖损伤，请及时就医，接受专业的诊断和治疗。